YOGA

YOGA
Εδώ δεν βαριέσαι ποτέ!!

Δευτέρα, 15 Σεπτεμβρίου 2014

butoh στο Άρδην στην Πετρούπολη με την Ιωάννα Καραγκούνη

Το butoh είναι σύγχρονος ιαπωνικός χορός.
Βασικά στοιχεία στο μάθημά μου είναι: το warm up, τεχνικοί βηματισμοί, το χορογραφικό,το φιλοσοφικό, και αυτοσχεδιαστικό μέρος. Χρησιμοποιώ διάφορες ασκήσεις , (π.χ. ασκήσεις της τεχνικής του Noguchi Taiso) οι οποίες, μέσω της χαλάρωσης, επιφέρουν την αφύπνιση σώματος και νου, ενδυναμώνοντας τις αισθήσεις και κυρίως τη συναίσθηση. Διδάσκω κάποιες προκαθορισμένες κινήσεις, βήματα, είδη περπατήματος, τα οποία είναι εμπνευσμένα από την Ιαπωνική κουλτούρα και τρόπο ζωής.
Άλλο στοιχείο στη διδασκαλία είναι ο αυτοσχεδιασμός, ο οποίος έχει σαν πηγές έμπνευσης άλλες μορφές τέχνης όπως η λογοτεχνία, οι εικαστικές τέχνες, η φύση. Χρησιμοποιώ πολλές εικόνες βασισμένες στη φύση, στην ποίηση για την σύνθεση μικρών κομματιών αυτοσχεδιαστικού χαρακτήρα, τα οποία δουλεύονται σε group, duo, solo. Μέσω διεργασιών της φαντασίας μαθαίνουμε να γινόμαστε κάτι άλλο (ζώα, φυτά, έντομα, πουλιά, σκόνη, καπνός, φάντασμα κλπ) με τη μεταλλαγή (transmutation). Περνάμε από το «εσωτερικό» στο «εξωτερικό». Από τη σύνθεση στην αποδόμηση. Η κίνηση μπορεί να είναι από ακραία, κοφτή, σπασμωδική, διαλογιστική, αργή και μακρόσυρτη ή να φτάνει και στην «ακινησία» (stillnes). Μαθαίνουμε τη σημασία του περπατήματος. Μαθαίνουμε πώς να συλλέγουμε πληροφορίες (μνήμες, όνειρα, συναισθήματα) αφουγκραζόμενοι το σώμα μας και να τους δίνουμε έκφραση προς τα έξω (άλλοι άνθρωποι, αντικείμενα, φυσικό περιβάλλον). Στο μάθημα butoh το σώμα – νους «αδειάζει» και είναι έτοιμο να βιώσει πρωτόγνωρα, ενίοτε, στοιχεία της ύπαρξής του.